每逢天气开始转冷，就听到身边朋友、屋企人有网球手、肩周炎、颈椎、腰背痛等问题？

各式各样的痛症已经成为很多香港人的通病！要根治当然要注意日常各种生活上姿势要正确，不要长时间维持一个动作静止不动，但一时半刻未必可以改正坏习惯，原来专业的中医师可以用针灸帮到手！

跟据中国传统针灸理论，人体有多条纵横交错的经络，连接于整个人体，经络上又有超过365个穴位，称为经络穴位。经络系身体的基本信道。当气运行畅顺时，经络可以调节人体各器官的阴阳平衡，令人体嘅生理，心理同精神都处于最佳的健康状态。

相反，当气运行有障碍时，即经络对脏腑的调节失衡，导致身体局部行气阻滞或不足，此时就会出现各种不同部位的痛症，用针灸刺激特定穴位，就可以促进气血运行，去除经络的障碍阻塞，从而改善肌肉紧张的情况，有助减轻疼痛及关节僵硬、肌肉绷紧的感觉。